Freitag, 9. Juli 2010

Viel trinken bei der Hitze

Schon bei 2 % Flüssigkeitsverlust leided unsere Konzentration und unsere Leistungsfähigkeit deutlich. Auch verspüren wir dann oft Kopfschmerzen. Bei kühlen Temperaturen brauchen wir ca. 30-40 ml Trinkwasser pro kg Körpergewicht und pro Tag. Menschen mit 50 kg also 2 Liter, mit 75 kg 3 Liter und mit 100 kg 4 Liter Wasser. Wenn Sie Sport treiben, im Gebirge unterwegs sind oder sich in der Sonne aufhalten, entsprechend mehr (mehr Info dazu).

Hochsommer, Temperaturen von über 30 Grad, schwüle Luft... Menschen stöhnen oder leiden unter der Hitze. Wäre das nicht der ideale Zeitpunkt immer ausreichend Trinkwasser im Haus zu haben ohne erst im heißen Auto in einen Getränkemarkt fahren zu müssen, ohne lästiges Schleppen von Wasserkästen und ohne den damit verbundenen Zeit- und Kostenaufwand?
Wie schön wäre es gerade jetzt, ein Glas frisches, reines Wasser trinken zu können? Oder - besser noch - gleich mehrere - ohne Arbeit und Kosten?

Ja, das ist selbstverständlich für alle, die bereits eine Umkehrosmose-Anlage besitzen. Wenn Sie diese nützliche Hilfe für Ihr Wohlbefinden auch nutzen wollen, informieren Sie sich einfach unter diesem Link oder rufen Sie uns an: Iris und Rudolf Schnappauf, 06438 - 5106, http://www.wasser-hilft.de/

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